Iniciar en el senderismo es una experiencia increíble, pero muchos principiantes cometen errores que pueden convertir una caminata sencilla en algo incómodo o incluso riesgoso.
En este artículo te compartimos los errores más comunes en el senderismo para principiantes y cómo evitarlos para disfrutar la montaña de forma segura.
Error 1: Subestimar la ruta.
Uno de los errores más frecuentes es pensar que “es solo una caminata”
- Investiga la distancia y desnivel
- Revisa opiniones de otras personas
- Empieza con rutas cortas
Error 2: No llevar suficiente agua
La deshidratación es más común de lo que parece.
Cómo evitarlo:
- Lleva mínimo 1.5 litros de agua
- Aumenta la cantidad si hace calor
- Hidratarte constantemente
Error 3: Usar calzado inadecuado
Tenis lisos o nuevos pueden provocar ampollas o caídas.
Cómo evitarlo
- Usa calzado con buen agarre
- No estrenes el día de la caminata
- Prioriza comodidad sobre estética
Error 4: No revisar el clima
El clima en montaña cambia rápidamente.
Cómo evitarlo
- Revisa el pronóstico el mismo día
- Lleva impermeable ligero
- Prepárate para frío o lluvia
Error 5: Cargar de más o de menos
Llevar cosas innecesarias o olvidar lo esencial.
Cómo evitarlo
- Prepara tu mochila con anticipación
- Lleva solo lo necesario
- Usa una checklist básica
Error 6: Ir solo sin experiencia
Ir solo aumenta el riesgo, sobre todo al empezar
Cómo evitarlo:
- Ve acompañado
- Avísale a alguien tu ruta
- Considera una salida guiada
Error 7: No respetar la naturaleza
Dejar basura o salirse del sendero afecta el entorno.
Cómo evitarlo:
- Respeta los senderos
- Regresa con tu basura
- Cuida el lugar que visitas
¿Cómo empezar de forma segura?
Si estás comenzando, lo ideal es iniciar con rutas sencillas y bien conocidas, y si puedes, hacerlo en grupo o con guía.
En Xploraando organizamos experiencias de senderismo pensadas para principiantes, donde aprendes, te sientes seguro y disfrutas sin presión.
Únete a nuestras próximas salidas y empieza tu aventura con confianza.
Conclusión
El senderismo para principiantes no tiene que ser complicado. Evitar estos errores hará que tus caminatas sean más seguras, cómodas y agradables.
La clave está en prepararte y disfrutar el camino.